Daftar Pilihan Menu Buka Puasa Yang Enak dan Sehat


Lowongan dibuka s/d 17 Januari 2017

Menu buka puasa yang sehat – hari ini merupakan hari pertama puasa Ramadhan tahun 2015. Berbeda dengan hari hari biasanya, puasa Ramadhan selalu disambut dengan suka cita bagi para kaum muslim di Indonesia. Sebab, di bulan ini banyak sekali amalan baik yang memiliki pahala sangat besar. Namun yang paling terasa spesial adalah hidangan bulan puasa. Tak seperti hari hari biasanya, kebanyakan orang menyikapi bulan puasa dengan menyiapkan menu masakan yang spesial lebih enak dari hari hari sebelumnya. Hal ini karena saat puasa, tubuh membutuhkan nutrisi yang lebih baik.

menu buka puasa

Contoh HIdangan Menu Buka Puasa Yang Sehat

 

Biasanya ibu-ibu rumah tangga sangat bersemangat untuk menyiapkan menu buka puasa yang enak. Meski dalam hal ini enak tak harus mewah, biasanya ibu0ibu menyiapkan hidangan puasa yang memang khas dan hanya diteui saat bulan puasa saja. Sebut saja, menu takjil, kolak, atau es buah. Menu menu yang biasanya tak tersaji di mejamakan, akan selalu menghiasi selama 30 hari penuh.

Untuk mennetukan menu buka puasa yang sehat dan lezat sebenarnya tak terlalu sulit, kita hanya perlu menyiapkan hidangan seperti biasanya yang mengandung unsur makanan pokok, lauk, sayur, dan buah buahan. Keempat unsur tersebut sangat penting untuk menjaga nutrisi saat puasa seharian. Jangan lupa, menuminuman juga cukup penting untuk kembali menyegarkan kondisi tubuh. Nah bagi Anda yang saat ini tengah mencari daftar menu buka puasa yang sehat dan enak, berikut ini LagiTren berikan daftar pilihan menu yang bisa dicoba di 5 hari pertama. Pilihan menu seperti ini sangat penting ditentukan agar kita tidak merasa jenuh dan terus menggugah selera makan kita. Selain itu variasi menu juga akan mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh.

Menu Buka Puasa Hari pertama

  • Kolak pisang dan ubi
  • Ayam goreng kecap manis
  • Sayur Asem

Menu buka puasa Hari Kedua

  • Es campur buah
  • Sayur Lodeh
  • Tempe dan tahu goreng

Menu Buka Puasa Hari Ketiga


Lowongan dibuka s/d 17 Januari 2017

  • Ikan Nila goreng
  • Sambat tomat pedas
  • Sup kentang dan brokoli
  • Es Jus

Menu Buka Puasa Hari Keempat

  • Es cendol segar
  • Sayur bening
  • Ayam Goreng
  • Sambal tomat

Menu Buka Puasa Hari Kelima

  • Es kelapa muda
  • Ikan bakar
  • Cha kangkung
  • Sambal kecap

Pencarian Artikel:

Author: admin

Share This Post On

Submit a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *